Corriendo, soñando y viviendo | Archivo 2014–2022

Hace 3 semanas aproximadamente (2 de febrero) tenía que haber tomado la salida del Medio Maratón de Almería pero, un resfriado (de los buenos) me lo impidió; al principio me dio mucha rabia el no poder estar allí porque iba supermotivada, muy contenta y con muchas posibilidades de haber mejorado mi marca, además había muchísimos compañer@s de C. A. Universo Running. Y he dicho que un principio, fue como me sentí pero, después del día vivido en la carrera de Roquetas, me di cuenta que lo que realmente me dio rabia de no poder correr el Medio Maratón de Almería, fue el hecho de no poder compartir sensaciones, risas, fotos y buenos momentos (antes, durante y después de la carrera) con tod@s mis compañer@s allí presentes. Porque realmente lo que disfruté el pasado domingo en la VIII Carrera Popular Ciudad de Roquetas, fue todo lo compartido y vivido con mis compañer@s de C. A. Universo Running (tanto del grupo de entrenos de Almería como del de Roquetas). Llegué pronto para recoger ...

Sé que la crónica de esta carrera llega con cierto retraso pero la verdad es que no he podido antes ¿Motivo/s? Mucho trabajo y eso es lo primero. Así antes que nada, disculpa por la tardanza.  Además sería raro que yo no escribiera sobre una de las carreras que más me gustan de las que se celebran aquí en Almería y una de las que más disfruto, independientemente de las circunstancias. Una vez que la haces, repites y he de decir, que fácil no es, es una carrera durilla. Este año me había puesto de objetivo (además de disfrutar, eso siempre) mejorar mi marca de 2019 y bajar ya de 1 hora ¿lo conseguí o no? Si quieres saberlo, vas a tener que continuar leyendo En esta ocasión, al igual que en mis dos anteriores participaciones, el tiempo estaba inestable: ahora llueve, ahora no llueve, ahora nubes, sale sol, se quita el sol otra vez, brisilla, mucho viento, etc. Había más similitudes con respecto a 2018 y 2019: caras amigas y conocidas, como una integrante del CD...

Llevaba una semana regular, tirando a mal: un par de días con virus estomacal y algo de fiebre, ligera dificultad para respirar por la alergia, 2 entrenos horribles y con pulsaciones altillas (por la alergia, seguramente), así difícilmente podría conseguir mi objetivo, que era hacer esos 5 km a jopo, a saco, a full, dándolo todo, ... Si conseguía correr a un ritmo que no fuera más de 7'00"/km y con las pulsaciones más o menos bien, me daba con un canto en los dientes ¿y qué pasó? Pues lo que tenía que pasar: horrible, me costó un mundo, no podía con mi cuerpo, arrastrándome, ... ¿en serio te lo has creído? ¡Inocente, inocente! (ya sé que estamos a 31 de diciembre pero el día de la carrera fue el 28 de diciembre, jejeje) Lo que pasó es que me lo pasé genial, tanto antes, durante como después de la carrera, es lo que tiene ir super bien acompañada, con muchísimos de mis compis de C.A. Universo Running, que dan una energía y transmiten un optimismo que todos los males se q...

Como algun@ de vosotr@s ya sabe (y si no, lo va a saber ahora), llevo corriendo desde agosto de 2012, ya más de 7 años. Siempre participando en carreras populares de 5 km, 6 km, 7 km, 8 km, 9 km y 10 km, hasta que el año pasado decidí participar en mi primer medio maratón, mis primeros 21,097 km, elegí una ciudad, una fecha y un evento señalado para así tenerlo siempre en mi memoria: Valencia, 24 de marzo de 2018 y el Mundial de Medio Maratón. No me esperaba para menos el tiempo que hice (2h10:24), que a día de hoy sigue siendo mi mejor marca en esta distancia. Desde ese 24 de marzo de 2018 (1º medio maratón) al 27 de octubre de 2019 (5º medio maratón), han ocurrido muchas cosas por medio: 3 medios maratones (Madrid, Roquetas y Almería), 2 trails (29 km - 32 km), 2 trofeos, bajar de la hora en 10 km (58'14"), cambio de equipo y de entrenador, cambio de entrenamientos, cambio de compañeros y unas cuantas carreras populares terminadas. Vuelta a Valencia, con el ob...

Ya sé que hay muchas personas que son supersticiosas con el número 13, he de decir que no soy de esas, aunque el domingo 13 de octubre me pasaron cosas muy raras, ya no sé si era un sueño o era algo que estaba viviendo realmente. He aquí el relato de los hechos: "Suena el despertador, tengo que levantarme que hoy toca carrera; no es el despertado lo que suena, son sirenas de policia ¡qué raro! Me voy despertando y me encuentro en el suelo, en mitad de una huida de una cárcel junto a vari@s compañer@s de C. A. Universo Running ¡no puede ser! ¡es imposible! De repente, vemos carteles de "Se busca" con nuestras caras en los que se dice lo siguiente: se buscan por ser muy divertid@s y provocar risas sin parar, por tener siempre una sonrisa para sus compañer@s, por ayudarse entre ell@s, por ser expertos fotógrafos (sobre todo en selfies por la tarde-noche), por entrenar todos los días sin rechistar y por ser muy rápid@s Para despistar a la policia, nos infiltramos en...

Como ya sabéis, much@s de l@s que seguís el blog, me gusta participar en carreras solidarias, siempre que puedo. La de hoy, en principio, no tenía prevista correrla pero en el post-carrera de la CASI, algun@s de mis compañer@s me dijeron que la harían y me animaron a que participara, además también mi amiga y compi de entrenamientos Silvia, me dijo que estaba apuntada (y hacía tiempo que no corríamos juntas), le pregunté a Manu (mi entrenador) si esta carrera encajaba en el planning de entrenos para la media de Valencia y al decirme que sí, tarde cero coma en apuntarme. Y ahora, puedo decir, que ha sido un total acierto, ya que después de una semana horrible en muchos aspectos (lo único bueno hansido los entrenamientos y la carrera de hoy). Amanece, ve el día que hace y me digo a misma: "¡Pufff, va a hacer calor hoy también! Vamos a hacer lo que se pueda". Me recoge Silvia, nos vamos poniendo al día de nuestra semana (para no perder las buenas costumbres, jejeje) y nada ...

Después del sustillo en la Aguacarbo y estar casi un mes y medio sin participar en ninguna carrera, solo dedicándome al 100 % a los entrenamientos, decidí participar en la II Carrera Popular CASI para ver sensaciones y ver cómo iba en carrera de cara al Medio Maratón de Valencia (27 de octubre), en el que el objetivo es mejorar marca personal. En esta carrera no estaba sola, estaba muy bien acompañada por much@s de mis compañer@s de C.A. Universo Running; así que tanto el previo de la carrera, la carrera en sí ,como la post-carrera fueron una fiesta y compartimos momentos muy buenos, además de divertidos, la gran mayor parte del tiempo (salvo algunos kilometrillos de la carrera). Mi intención era ir poquito a poco y correr a mi ritmo medio, que ahora está sobre 5'50"/km, empecé muy bien, los 3 primeros kilómetros a ese ritmo pero... el calor pudo conmigo y a partir del kilómetro 4 pegué el bajoncillo. A diferencia de la edición anterior, no me paré y fuí a un ri...

Hay días en los que te despiertas con una mezcla de sentimientos y sensaciones que ni siquiera un@ mism@ entiende, justo lo que me pasó el sábado 6 de julio: estaba motivada, ilusionada, con energías pero, al mismo tiempo, nerviosa y preocupada. -Motivada : porque tras el cambio de club, de entrenador, de forma de entrenar, etc. tenía ganas de participar en una carrera y probarme a ver qué tal iba - Ilusionada : porque era la primera carrera que hacía con mis nuev@s compañer@s - Con energías : porque no me encontraba cansada a pesar de haberlo dado todo en los entrenamientos grupales de la semana. - Nerviosa : no sé por qué, hacía tiempo que no me ponía nerviosa en una carrera - Preocupada: por varias cosas pero sobre todo por el calor y la humedad, que durante la semana me habían fastidiado, haciendo que me encontrara peor con la alergia. Y así con estas sensaciones, me planté en la V Carrera Nocturna contra el cáncer Ciudad de Almería junto con Sil...

Ya se acaba 2015 y,  ¿qué decir de este año que termina? (en lo que al apartado deportivo se refiere). Pues la verdad que muchas cosas, hay de todo: buenas y no tan buenas, que os he ido contando y otras que no pero que hoy haré. 2015 en cifras, decir que he salido a correr sólo 57 días por todo lo que ya sabéis vosotros y que he ido contando por aquí: problemas de salud, unos más serios que otros pero que al fin y al cabo no me han dejado sacar todo el potencial que llevo dentro (espero hacerlo en 2016). De esos 57 días, 52 corresponden a entrenamientos y 5 a carreras y todos ellos suman 270,62 kms. En este año tengo que volver a dar gracias a mis 2 buenos amigos y compañeros de entrenamiento en Almería, que me ayudan y mucho, más de lo que ellos se creen, ante todo 2 grandísimas personas. Ellos saben que en lo personal ha sido un año complicaillo y siempre han estado ahí, animando para que fuera para arriba y para que estuviera bien. ¡Sois grandes! (D. y F.) No me pu...

Buena noticia: ya no hay molestias en el dedo del pie al apoyarlo ¡biennnnnnn! Después de un mes prácticamente sin poder rendir como lo estaba haciendo antes de este "problemilla", ya estoy recuperada del todo, así que muy contenta y con ganas de que deje de hacer tanto calor para seguir mejorando mucho más. He de decir que solo salí a correr un día sin compañía (que se echa de menos), 5 km. por el Paseo Marítimo de Almería y que no tuve ninguna molestia, así que para ir progresivamente y sin forzar demasiado, dediqué la semana a hacer ejercicio en casa: abdominales, ejercicios de piernas, mancuernas, etc. un poco de todo (próximamente os contaré con más detalle lo que hago) y ya esta semana pues... más de todo: correr más días y más ejercicio, que estoy con las pilas cargadas y muy animada. ¡Vamos... a correr, soñar y vivir!

No, no me he equivocado con el refrán, ya sé que es al revés, que después de la tormenta llega la calma, pero en este caso y para mí es al contrario en este momento y puede que os preguntéis el por qué, pues muy sencillo: después de un parón de entrenamientos y de carreras (ya 7 meses sin participar en ninguna), vuelvo a la carga otra vez, a los entrenamientos ya volví en enero y a las carreras el domingo que viene y para ser más concreta en los 9 km saludables de la Medía Maratón de Almería, prueba que corrí casi justo hace un año (2 de febrero de 2014). Vuelvo con las pilas totalmente cargadas y con mucha energía, mi propósito de este año es mejorar todo lo que pueda y más el tiempo que hice el año pasado y acabar con mejores sensaciones, estar contenta conmigo misma porque me voy a esforzar todo lo posible y más, no me voy a parar, no me voy a detener y sé que aunque durante la carrera vaya a estar sola rodeada de mucha gente, en el fondo sé que voy a estar muy bien acompañada por...

Tomé la salida un 28 de agosto de 2012 y todavía no he llegado a la meta, todavía me queda mucho camino que recorrer. El tiempo pasa muy rápido y más de lo que nos imaginamos y sobre todo cuando estamos disfrutándolo y aprovechando cada minuto, cada segundo al máximo. ¿Quién me iba a decir que ya hoy, 28 de agosto, han pasado 2 años? 2 años o lo que es lo mismo: 112 horas:32minutos, 893,3 km, alrededor de 200 entrenamientos (cada vez más continuados), 12 carreras y todas las personas que me han acompañado, animado y ayudado en todo este tiempo. Si, hoy cumplo 2 añitos como runner, 2 años desde que decidí empezar a correr y a día de hoy tengo muy claro que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida, puede sonar raro que diga esto, pero quienes me conocen de verdad saben lo que he cambiado desde que empecé a correr y no sólo me estoy refiriendo al aspecto físico si no también al psicológico y anímico, me ha hecho crecer como persona y hacer que vea la vida de...