martes, 31 de diciembre de 2019

61.XXXII Carrera Urbana San Silvestre 2019 (El Ejido). 28 de diciembre

Llevaba una semana regular, tirando a mal: un par de días con virus estomacal y algo de fiebre, ligera dificultad para respirar por la alergia, 2 entrenos horribles y con pulsaciones altillas (por la alergia, seguramente), así difícilmente podría conseguir mi objetivo, que era hacer esos 5 km a jopo, a saco, a full, dándolo todo, ... Si conseguía correr a un ritmo que no fuera más de 7'00"/km y con las pulsaciones más o menos bien, me daba con un canto en los dientes ¿y qué pasó? Pues lo que tenía que pasar: horrible, me costó un mundo, no podía con mi cuerpo, arrastrándome, ... ¿en serio te lo has creído? ¡Inocente, inocente! (ya sé que estamos a 31 de diciembre pero el día de la carrera fue el 28 de diciembre, jejeje)

Lo que pasó es que me lo pasé genial, tanto antes, durante como después de la carrera, es lo que tiene ir super bien acompañada, con muchísimos de mis compis de C.A. Universo Running, que dan una energía y transmiten un optimismo que todos los males se quitan. Calentando en equipo y luego en la carrera, volaron, porque apenas vi a ninguno, jejeje, pensaba que entonces iba lenta porque me pasaba mucha gente y no quería mirar el reloj hasta que pasara el km 1 y cuando pitó y ví el ritmo, me quedé a cuadros 5'08"/km ¡increíble!, así que decidí mantener el ritmo porque las sensaciones eran buenas, las ligeras y no tan ligeras subidas, se notaron y fui un poco más despacio pero todo el tiempo en ritmos de 5'00"/km (el 6'00"/km ni verlo). Cuando hice el último giro y vi que la meta estaba muy cerca, volé y cruce la meta muyyyyyyyyyy contenta, sin saber aún exactamente en que ritmo había corrido, cuando lo ví, no me lo creía 5'27"/km, los 5 km en 27'18", tan solo a 33 segundos de mi mejor marca en 5 km, entonces yo me hago una pregunta: ¿cuándo tenga una buena semana y esté bien físicamente, vuelo pues? jejeje

El post-carrera muy divertido: celebrando los podiums de los compis y atentos al sorteo de regalos, en los que en tres ocasiones me quedé cerca de que me tocara algo,. 

No podía terminar mejor el año que con esta carrera, estos compañeros, esas sensaciones y esos ritmos. Ha sido un 2019 con 17 metas cruzadas, incluídas las de 2 medios maratones, la de un trail y la de un maratón (el primero pero no el último); además de marcas mejoradas (1km, 1 milla, 5 km y 10 km) y de mejorar mi tiempo en algunas carreras en las que ya había participado anteriormente

Por un 2020 de más kilómetros, más carreras, más metas cruzadas, más retos y objetivos cumplidos y siempre en buena compañía y con una sonrisa. Por un 2020 corriendo, soñando y viviendo




domingo, 8 de diciembre de 2019

60.Mi primer maratón - Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP 2019. 1 de diciembre

 ¿Qué decir cuando has terminado tu primer maratón? A tod@s quienes me han preguntado, me preguntan y me seguirán preguntando; les he dado, les doy y les daré la misma respuesta: una experiencia increíble, inolvidable, emocionante, etc., que hacerla acompañada hace mucho y ayuda y que hasta el km 36 todo muy bien hasta que me encontré con el dichoso muro (que derribé para llegar a meta y del que me han llegado a preguntar si es mito o realidad, existe, lo puedo asegurar). Esos 6 últimos kilómetros se me hicieron eternos, nunca se me habían hecho tan duros: iba sola (mi compi había tirado y no era capaz de cogerla), el cuerpo me pesaba un montón, decidí no parar, ir más lenta para así poder terminar, que era lo que quería. En el km 40 espabilé y me animé bastante pues había un speaker y las personas que animaban las tenías encima, haciéndote pasillo, como a los ciclistas en las etapas de montaña, se me saltaron las lágrimas de la emoción y eso me dio fuerzas para correr más rápido que al principio. Cuando vi, esa pasarela azul tan bonita y espectacular sobre el agua, di el último empujón para llegar y cruzar esa ansiada meta y recibir un fuerte y emotivo abrazo de mi compi y amiga Silvia, sin ella no hubiera sido lo mismo, de ahí que repita las mismas palabras que escribí en mi cuenta de Instagram, acompañada de la misma foto



Dice un proverbio africano que "si quieres ir rápido, camina solo 🏃‍♀️; pero si quieres llegar lejos 🌏🏁, camina acompañado 🏃‍♀️🏃‍♀️"

El camino ha sido largo, meses de entrenamientos: solas 🏃‍♀️ o acompañadas 🏃‍♀️🏃‍♀️; series, tiradas largas, cuestas ...; con calor , frío , viento, lluvia ...; con días buenos 😃 y con otros, no tanto 😔.

No hubiéramos llegado tan lejos y no hubiéramos cruzado esa meta 🏁 tan bonita y llena de significado, si no hubiera sido la una por la otra. Trabajando juntas y ayudándonos entre sí, desde que decidimos correr 🏃‍♀️🏃‍♀️ el Maratón de Valencia (nuestro primer maratón), hasta que cruzamos por esa pasarela y nos abrazamos (¡qué pena que no haya foto 📷 de ese instante! Porque para mí fue lo mejor ) ¡Gracias Silvia! 😘

Y por supuesto, gracias a tod@s l@s que nos han ayudado a cruzar esa meta 🏁 con sus ánimos, consejos, charlas, entrenamientos,... : a la familia, a l@s amig@s, a l@s compañer@s de C.A. Universo Running y a l@s compis de entrenos 🌍, a Manu & Sergio y creo que no me dejo a nadie.


Meta
Amigas
Risas
Animos
Trabajo
Orgullosas
Nobleza

Valientes
Alegría
Lágrimas
Esfuerzo
Nervios
Constancia
Ilusión
Aventura 

¡GRACIAS VALENCIA!